Qigong im Park

„Qigong im Park“ 2024 jeden Mittwoch im Juli (nicht am 31.07.2024)

Starten Sie mit Chan Mi Gong in den Abend!

Ich lade Sie ein zu „Qigong im Park“ mit Chan Mi Gong. Jeden Mittwoch im Juli 2024 (nicht am 31.07.2024) von 19 Uhr bis 20 Uhr auf der Wiese am Rodelhügel an der Eberwurzstraße gegenüber Kletterrosenweg (München-Lerchenau).

Lassen Sie sich nach einem langen Tag mit Bewegung und Atmung entspannen. Bauen Sie innere Anspannungen und Stresshormone ab, um so ausgeglichen den Abend genießen zu können.

Chan Mi Gong ist eine besondere Schule des Qigong. Sie lässt sich auf sehr alte Übungen aus dem chinesischen Vajrayana-Buddhismus und dem tibetischen Buddhismus zurückführen. Ein weiches Schwingen der Wirbelsäule in verschiedene Richtungen ist maßgeblich für den Energiefluss. Die Übungen führen zu mehr Beweglichkeit, Wohlbefinden und tiefgreifender Entspannung.

Willkommen sind alle, die die wohltuende Wirkung von Chan Mi Gong erfahren möchten, sowohl neugierige Interessenten und Anfänger als auch Fortgeschrittene jeden Alters.

Die Teilnahme ist kostenlos und ohne Voranmeldung möglich. Sie können zu allen, oder auch nur zu einzelnen Terminen kommen und kostenlos mitmachen!

Spezielle Kleidung ist nicht erforderlich. Bei starkem Regen entfällt die Veranstaltung.