Qigong für mich und Kinder
Kursbeschreibung
Sie lernen die wohltuende, ausgleichende und energiebringende Wirkung von Qigong zur Stärkung im Alltag kennen. Qigong stammt aus China und ist Teil der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM). Die Vielfalt des Qigong reicht von Atem-, Bewegungs- und Abklopfübungen über Selbstmassage bis hin zur stillen Meditation. Diese Vielfalt ist es, die auch Kindern Spaß und Freude am Qigong bereitet. Lernen Sie auch Übungen zur Beruhigung, Aktivierung und zum Aggressionsabbau speziell bei Kindern kennen, die situationsabhängig angewendet werden können, in jeden Rahmen passen und unabhängig vom Alter eingesetzt werden können. Gleichzeitig schulen Sie ihre Körper- und Sinneswahrnehmung und die von Kindern. Mit Qigong lassen sich emotionale Probleme auch körperlich verarbeiten. Weiterhin lernen Sie anhand eines Beispiels kennen, wie Sie einzelne Qigong-Übungen zu einer Geschichte fassen können. Sie erhalten speziell für das Üben mit Kindern didaktische und methodische Tipps.
Zielgruppe
Erwachsene, die etwas für sich tun möchten und mit Kindern arbeiten oder leben.
Qigong-Bildkartenset
Das Kartenset beinhaltet 30 Übungen und Spiele die Kinder in ihre Mitte führen, Konzentration und Aufmerksamkeit verbessern, beruhigen und harmonisieren, Aggressionen abbauen und das Sozialverhalten fördern. Jede der praktischen DIN-A5-Karten bietet eine genaue Beschreibung der Übung sowie eine kindgerechte Illustration, die bei den Kindern innere Bilder zur richtigen Umsetzung der Übung auslöst. Alle Übungen kommen ohne weiteres Material aus.
Die schöne Frühlingsblume
Kursleitung
Sabine Schreiner, Juristin, Mutter von zwei Kindern, Erziehungsberaterin, Taijiquan- sowie Chan Mi Gong-Kursleiterin, Qigong-Lehrerin für Kinder, Jugendliche und Erwachsene sowie Ausbilderin im Kinder-Qigong. Sie gibt Kurse, Seminare und Einzelunterricht für Erwachsene und Kinder. Ihr Anliegen ist es, Qigong als Hilfsmittel für den Alltag allen Altersgruppen erfahrbar zu machen. Besonders am Herzen liegen ihr die energetischen und ganzheitlichen Aspekte des Qigong und die damit verbundene Selbsterfahrung und Entfaltungsmöglichkeit für jeden Einzelnen. Sie ist Co-Autorin des Lehrbuchs „Qigong mit Kindern – Ausgeglichen und gestärkt mit Übungen und Bewegungsgeschichten.“
Kursorganisation
Barbara Koch, jahrelange Erfahrung mit Kindern beruflich und privat. Sie setzt Qigong beruflich und privat mit Kindern um.
KURSORT
Gymnasium St. Antonius
Hauptgasse 51
CH – 9050 Appenzell
KURSDATEN UND KURSZEITEN
Neuer Termin wird noch bekanntgegeben!
Samstag: 10.00 Uhr bis 19.00 Uhr
Sonntag: 9.00 Uhr bis 13.00 Uhr
KURSKOSTEN
215 Franken / 200 Euro
inkl. Kursmaterial (Qigong Bildkartenset)
exkl. Mahlzeiten
Anmeldung
Telefon: Barbara Koch 0041 78 268 61 35
E-Mail: barbara.koch@gmx.ch